تمرین مکمل تنیس

سالن بدنسازی کنار زمین است و برای آمادگی تنیس استفاده می‌شود. تمرین مکمل جدا از کلاس زمین است.

بازیکن‌های آکادمی این جلسه را با برنامهٔ کلاس هماهنگ می‌کنند. تمرکز روی آمادگی جسمانی بازی است.

بعد از تمرین، اتاق ماساژ هم در همان مجموعه است. لازم نیست برای ریکاوری جای دیگری بروید.